Melatonin 1 mg, 60 kapslí

Dobře usínejte a probouzejte se odpočatí - melatonin pro lepší spánek

Melatonin je jedním z nejdůležitějších hormonů pro udržení zdravého denního a nočního rytmu. Jeho nedostatek může narušit biologické hodiny a ztížit usínání. Množství melatoninu produkovaného šišinkou mozkovou se s věkem snižuje, takže jeho nedostatkem jsou nejvíce ohroženi starší lidé, pracovníci pracující na směny nebo cestovatelé s únavou. Účinně zkracuje dobu potřebnou k usnutí, omezuje noční probouzení a zlepšuje kvalitu spánku.

Klíčové výhody:

• Zkracuje dobu usínání - Podporuje rychlý a pohodlný přechod do spánku.
• Bezpečné a účinné dávkování - Optimálně přizpůsobené potřebám organismu.
• Zlepšuje kvalitu spánku - Pomáhá snižovat noční buzení.
• Obnovuje biorytmy - Ideální pro rozdíly v časových pásmech a nepravidelnou pracovní dobu.
• Podporuje noční regeneraci - Zahrnuje produkci glutathionu a růstového hormonu.
• Podporuje stav pokožky - Díky antioxidačnímu působení a podpoře přirozené obnovy.
• Posiluje imunitní systém - Díky silným antioxidačním vlastnostem.

Klinické studie také naznačují, že melatonin může přispívat k zažívacímu komfortu, včetně zmírnění příznaků refluxu. Podporou noční regenerace může přispívat k udržení zdravé hladiny kortizolu a ochraně mitochondrií před oxidativním stresem.

Melatonin a procesy stárnutí

Úbytek melatoninu se stárnutím ovlivňuje stav pokožky, jako je její tloušťka, hydratace a citlivost na vnější faktory. Nedostatek spánku může také bránit noční produkci glutathionu - klíčového antioxidantu. Zdravá hladina melatoninu podporuje přirozenou odolnost pokožky, a to i vůči UV záření. Kromě glutathionu se v noci vylučuje také růstový hormon, který je nezbytný pro regenerační procesy.

Navíc bylo prokázáno, že vlasové folikuly obsahují receptory pro melatonin, který ovlivňuje fáze růstu vlasů. Nejnovější výzkumy ukazují, že naše kůže má melatoninergní enzymatický systém. Keratinocyty, melanocyty a fibroblasty mají receptory, jejichž prostřednictvím může melatonin ovlivňovat jejich proliferaci a diferenciaci, což přispívá k omlazení pokožky.

Synergie

Melatonin podporuje působení dalších složek, jako jsou glycin, vitamin C, GABA, MSM, kolagen a NAC. Užívání doplňku nenarušuje přirozenou produkci melatoninu v těle. Přípravek užívejte krátce před spaním, nejlépe hodinu předem.