Kyselina listová vitamin B9 1000 mcg, 60 kapslí

Methylovaná kyselina listová B9 – podpora přirozeného buněčného rytmu

Methylovaná forma B9, známá také jako (6S)-5-methyltetrahydrofolát (5-MTHF), je bioaktivní forma folátu (vitaminu B9) dostupná jako doplněk stravy. Na rozdíl od syntetické kyseliny listové je methylfoliát v těle snadno využitelný bez nutnosti přeměny, což z něj činí účinnou volbu pro lidi, kteří mohou mít potíže s metabolismem standardní kyseliny listové kvůli genetickým odchylkám nebo jiným zdravotním problémům. 

Vlastnosti kyseliny listové:

• Podporuje syntézu a opravu DNA: Klíčové pro zdravé dělení buněk a jejich celkovou funkci.
• Podporuje metabolismus aminokyselin: Pomáhá přeměňovat homocystein na methionin, reguluje jeho hladinu a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.
• Podporuje kardiovaskulární zdraví.
• Zvyšuje produkci neurotransmiterů.
• Je nezbytný pro syntézu serotoninu, dopaminu a noradrenalinu.
• Zásadní pro těhotné ženy, snižuje riziko malformací plodu.
• Prospěšný pro osoby s mutací MTHFR.

Podporuje syntézu a opravy DNA: Methylfolát je nezbytný pro syntézu a opravu DNA, podporuje zdravé dělení buněk a jejich celkovou funkci. To je důležité zejména v období rychlého růstu, např. v těhotenství.

Podporuje metabolismus aminokyselin: Methylfolát pomáhá přeměňovat homocystein na methionin, čímž pomáhá regulovat hladinu homocysteinu a podporuje zdraví kardiovaskulárního systému. Zvýšená hladina homocysteinu je spojena se zvýšeným rizikem srdečních onemocnění.

Zvyšuje produkci neurotransmiterů: Hraje klíčovou roli v syntéze klíčových neurotransmiterů, jako je serotonin, dopamin a noradrenalin, které jsou nezbytné pro regulaci nálady a kognitivních funkcí.

Prevence defektů neurální trubice: U těhotných žen je dostatečný příjem metylfolátu klíčem ke snížení rizika defektů neurální trubice u vyvíjejícího se plodu. Často se doporučuje ženám, které plánují otěhotnět.

Podporuje hladinu energie: Díky tomu, že přispívá k tvorbě červených krvinek a celkovým metabolickým procesům, může doplňování folátů přispět ke zlepšení energie a snížení únavy.

Nedostatek methylfolátu může vést k několika zdravotním problémům, včetně: Únava a slabost, defekty neurální trubice u těhotných žen, zvýšená hladina homocysteinu, která zvyšuje kardiovaskulární riziko, poruchy nálady a kognitivních funkcí.