Peptidy pro regeneraci

Při realizaci tréninkového plánu je nutné najít v něm prostor i pro regeneraci. Ať už je vaším cílem redukce tělesného tuku nebo budování svalové hmoty, bez dostatečného odpočinku toho zdravě a bezpečně nedosáhnete. Rčení "čeho je moc, toho je příliš, to je nezdravé" má v tomto případě jisté opodstatnění.

Abyste ještě více podpořili dobu resetu vašeho těla a umožnili mu rychlejší návrat k plné síle, vyplatí se sáhnout po další chytré suplementaci. Jedním z bezpečnějších způsobů, jak podpořit své tělo po tréninku, mohou být peptidy pro rychlejší regeneraci.

Proč je regenerace tak důležitá?

Někteří trenéři a odborníci na výživu tvrdí, že regenerace je důležitá téměř stejně jako trénink. A to z dobrého důvodu. Během regenerace dochází k obnově buněk poškozených během tréninku - takové poškození je normálním důsledkem zvýšené aktivity. Kromě toho dochází také k přebudování buněk, což má za následek nárůst svalové tkáně. Je proto zásadní z hlediska udržení kondice.

Regenerace také znamená menší riziko přetížení a zranění, zatímco její absence může vést k poruchám syntézy svalových vláken. V neposlední řadě je třeba zmínit i psychický aspekt. Nepřetržitý trénink, který není proložen dny kvalitního odpočinku, může snadno vést k úplnému zanechání tréninku nebo k jeho provádění v atmosféře znechucení či podráždění.

Jaká může být regenerace? Například kvalitní spánek, koupel, hodnotné jídlo nebo masáž. Vhodná strava a podpora v podobě peptidů mohou dobu, kterou tělo potřebuje k plné regeneraci, výrazně zkrátit.

Co jsou regenerační peptidy?

Samotné peptidy jsou organické látky, které tvoří - spojeny peptidovými vazbami - molekuly aminokyselin. V organismech vznikají při biosyntéze bílkovin, ale lze je získat i při chemické syntéze.

Peptidy fungují podobně jako hormony a jejich funkcí je především stimulovat příslušné procesy nebo reakce organismu. Peptidy pro regeneraci po tréninku budou tedy ty peptidy, které například urychlují obnovu tkání, mají protizánětlivé nebo regenerační účinky na kosti a klouby.

Jak peptidy pro regeneraci fungují?

Peptidy pro rychlejší regeneraci jsou celou skupinou peptidů, které mají také vlastnosti ovlivňující různé tělesné funkce. Mezi obecné účinky tzv. regeneračních peptidů patří např:

• rychlejší hojení ran,
• zmírnění zánětu,
• odstranění bolesti,
• stimulace tvorby nových cév,
• zvýšení hustoty kostí, ale i chrupavek, kloubů a vazů,
• stimulace imunitního systému
• pozitivní účinky na trávicí trakt.

Peptidy pro regeneraci organismu od společnosti Biolab

Obchod Biolab nabízí prozkoumané produkty a snadno najdete přesné informace o jejich koncentraci. Mezi nimi jsou peptidy pro regeneraci organismu, jako např:

1. 1. BPC-157 BPC-157

      je tzv. penta dekapeptid, který tvoří 15 aminokyselin. Bylo prokázáno, že urychluje hojení poranění svalů, kloubů a vazů a také systémové účinky v trávicím traktu.

   2. V obchodě Biolab jej najdete také ve formě tablet.

1. 1. CJC-1295
   2. + DAC

      Jedná se o kombinaci stimulátoru tvorby růstového hormonu (CJC-1295) s komplexem, který prodlužuje jeho poločas rozpadu (DAC).

   3. Jeho účinky spočívají především ve zvýšení celkové odolnosti organismu a urychlení regenerace tkání.

1. 1. Epithalon

      Ačkoli je Epithalon syntetický peptid, byl vytvořen na základě přírodního peptidu, který se nachází v epifýze.

   2. Je ceněn pro své antioxidační účinky (proti stárnutí) a regulaci denního rytmu, včetně toho důležitého pro regeneraci spánku.

1. 1. Fragment 176-191

      Fragment 176-191 je malý syntetický fragment přírodního lidského růstového hormonu (hGH).

   2. Z hlediska regenerace je nejdůležitější, že pomáhá hojení chrupavky, aniž by zvyšoval růst dlouhých kostí.

1. 1. GHK-CU

      Tento přírodní peptid se nachází mimo jiné v lidské plazmě a slinách. Podle studií dokáže zlepšit imunitu a urychlit hojení ran.

   2. GHK-CU je také schopen stimulovat vznik nových cév.

1. 1. MOTS-C

      MOTS-C, peptid kódovaný v mitochondriích, reguluje metabolické funkce v celém těle.

   2. Kromě toho bylo prokázáno, že zlepšuje fyzickou výkonnost a pomáhá předcházet osteoporóze.

1. 1. Thymosin alfa-1

      Je přirozeným regulátorem funkce imunitního systému. Thymosin alfa-1 proto podporuje imunitní reakce organismu a pomáhá mu tak v období rekonvalescence.

Nevíte, kde začít? Objevte naše kategorie peptidů

Víte, co hledáte? Přejděte přímo k typu peptidu