You're Not Tired. You're Depleted - Aleksandra Duba, e-book (anglické vydání)

39,00 €
S DPH

Doprava zdarma nad 110 EUR * Solo paesi selezionati
Odeslání následující den
Bezpečné vrácení do 30 dnů

Kód produktu:

Zeptejte se na produkt

Zeptejte se na produkt

Odeslat dotaz na produkt

I accept privacy policy.
Přidat k oblíbeným

Nejsi unavený.
Tvým buňkám chybí palivo.

Proč chytré řízení NAD+ překonává samotné užívání doplňků.

Vyzkoušel jsi doplňky. Utratil jsi peníze. A stále jsi vyčerpaný.

Tady je pravda, kterou nikdo v odvětví doplňků nechce, aby ses dozvěděl:
užívání většího množství NAD+ bez pochopení toho, jak ho organismus využívá, je jako nalévat prémiové palivo do rozbitého motoru. Nezáleží na tom, kolik ho naliješ. Motor je stále rozbitý.

Tato kniha dá do pořádku tvůj energetický systém.

Aleksandra DubaAutorka
Autorka Aleksandra Duba

Hlavní důvod, proč tvoje doplňky na podporu energie nefungují

V každé buňce tvého těla se nachází určitá molekula. Bez ní tyto buňky odumírají. Reguluje hladinu energie, metabolismus, chemické procesy v mozku, stav pokožky, imunitní systém, stresové hormony – jednoduše všechno.

Jmenuje se NAD+. A než ti bude 40 let, ztratíš už až polovinu jejích zásob. Je to ještě horší. Každá infekce, každý stresující týden, každá probdělá noc, každý drink — organismus spotřebovává NAD+, aby se s tím vyrovnal. Čím víc od tebe život vyžaduje, tím rychleji se NAD+ vyčerpává.

Právě proto se cítíš tak, jak se cítíš:

Únava, která nemizí bez ohledu na to, kolik spíš. Mozková mlha, která se objevuje v poledne. Váha, která se nechce hnout. Nálada, která prostě působí otupěle.

To nejsou samostatné problémy. Je to všechno tentýž problém — a tato kniha je prvním komplexním průvodcem, jak ho vyřešit.

Obálka knihy You're Not Tired. You're Depleted.
Aleksandra Duba se svou knihou

V čem se odvětví doplňků mýlí

Většina produktů s NAD+ je propagována na základě jedné myšlenky: vezmi si to, zvyš hladinu, ciť se lépe.

Takhle to nefunguje. Potvrzují to vědecké studie.
Ve skutečnosti se nepočítá jen hladina NAD+ — počítá se poměr NAD+ k jeho partnerské molekule, NADH. Právě tento poměr je skutečným ukazatelem toho, jak účinně buňky vyrábějí energii. Můžeš zvýšit hladinu NAD+ jakýmkoli doplňkem dostupným na trhu, a přesto v pozadí stále nechat běžet zcela dysfunkční buněčný „motor“.

Právě proto tolik lidí utrácí stovky dolarů za doplňky a necítí žádné účinky.

Tato kniha je prvním průvodcem, který vysvětluje, co je skutečně třeba měřit — a co s tím skutečně dělat.

Tato kniha ti nejen říká, co máš užívat. Vysvětluje také proč.

Dozvíš se:

Proč organismus spotřebovává NAD+ rychleji, než ho lze doplnit

a konkrétní faktory, na které většina lidí ani nepomyslí

Proč se lidé, kteří často drží diety, po zahájení suplementace NAD+ často cítí hůře

a co je místo toho třeba udělat

Proč se nízká hladina NAD+ často projevuje nejprve depresí

dříve, než se objeví jakékoli fyzické příznaky

Skryté náklady suplementace vysokými dávkami

kdy užívání příliš velkého množství tiše vyčerpává zdroje, které tvůj organismus potřebuje k produkci hormonů, regulaci nálady, opravě DNA a zdraví jater

Bílkovinu s názvem CD38, která doslova „požírá“ NAD+

a přírodní sloučeninu, která tento proces zpomaluje

Jak organismus sám obnovuje hladinu NAD+

a proč je ochrana tohoto systému důležitější než jakákoli tableta

Titulní strana knihy

Nejpoctivější srovnání doplňků, jaké kdy přečteš

Na trhu je dostupných šest hlavních prekurzorů NAD+. Každý z nich je propagován jako nejlepší. Nejsou však stejné. Výběr nesprávného prekurzoru pro danou situaci může zhoršit zdravotní stav.

Niacin

nejstarší forma, s prokázaným příznivým vlivem na srdce a hladinu cholesterolu, ale ve vysokých dávkách je spojena s reálným rizikem, o kterém musíš vědět.

Nikotinamid (niacinamid)

jemnější možnost, dobrá pro osoby s problémy s hladinou cukru v krvi, ale ve vysokých dávkách je spojena s určitými kompromisy.

NR (nikotinamid ribosid)

nejlépe prozkoumaný z novějších doplňků, s ověřeným bezpečnostním profilem.

NMN (nikotinamid mononukleotid)

populární a stále lépe prozkoumaný; v knize je přesně vysvětleno, jak se dostává do buněk a co to znamená pro jeho účinnost.

NMNH

nejsilnější v současnosti dostupný prekurzor, ale mění buněčné chemické procesy způsobem, který není vhodný pro každého.

5-Amino-1MQ

působí jinak než všechny ostatní, blokuje enzym, který plýtvá stavebními kameny NAD+. Stále se nachází v rané fázi výzkumu na lidech, ale dosavadní výsledky jsou působivé.

Už samotná kapitola věnovaná injekcím a infuzím NAD+ stojí za cenu celé knihy.

Většina klinik ti neřekne, že účinek se resetuje. Že existují rizika pro imunitní systém. Že tvůj organismus má vestavěný mechanismus, který omezuje dobu působení každé infuze. Tato kniha ti to řekne.

Aleksandra Duba a titulní strana knihy

Kompletní systém, který opravdu funguje

NAD+ je základ. Ale nefunguje izolovaně. Tato kniha představuje ucelený obraz toho, co funguje spolu s ním — a přesně proč:

Kreatin|Koenzym Q10|PQQ|Hořčík|Acetyl-L-karnitin|Glycin|Cholin|Vitamin D

Každý z nich je vysvětlený jednoduchým jazykem. Každý s konkrétním, vědeckým odůvodněním, proč je důležitý – a ne jen proto, že „dodává energii“. Pochopíš, jak každý z nich funguje, jak souvisí s NAD+ a zda ho skutečně potřebuješ.

Dostaneš také praktický seznam krevních testů, které stojí za to sledovat — takže nebudeš hádat. Budeš měřit.

Po přečtení této knihy budeš přesně vědět, co dělat

Konec dohadům. Konec plýtvání penězi za doplňky, které neodpovídají tvé situaci. Konec pocitu, že informace jsou příliš složité na to, aby se podle nich dalo jednat.

Co se skutečně děje v tvých buňkách

— jazykem, který konečně dává smysl

Rozdíl mezi tím mít více NAD+ a skutečně ho využívat

Co testovat, co kombinovat, čemu se vyhnout a kdy více opravdu neznamená lépe

Jak vybudovat organismus, který využívá NAD+ tak, jak by měl

Podloženo více než 95 recenzovanými studiemi publikovanými v časopisech Cell Metabolism, Nature Reviews, Science a Nature Communications. To není wellness obsah. To je věda o buňkách — poprvé zpřístupněná široké veřejnosti.

Nejsi unavený, protože stárneš.

Cítíš se vyčerpaný, protože tvým buňkám začíná chybět tato jedna molekula, která umožňuje všechno ostatní. Tato kniha ti ji vrátí — inteligentním způsobem.

Již v prodeji. Začni číst už dnes.

Kniha má vzdělávací charakter a nepředstavuje lékařské doporučení ani jeho náhradu. Jakékoli zásahy spojené s užíváním doplňků stravy by měly být konzultovány výhradně s lékařem.

O autorce

Bývalá IFBB PRO sportovkyně, dnes specialistka na dlouhověkost a buněčné zdraví — Aleksandra spojuje deset let zkušeností na pomezí vrcholového sportu, funkční výživy a buněčného zdraví. Vzdělávala se na Harvard Medical School, Harvard University Executive Education, The International Society for Stem Cell Application a v rámci Root Cause Protocol a je také členkou SSRP Institute. Tyto znalosti nyní převádí do praktické vědy, kterou lidé mohou skutečně využít.

Jako osobnost stojící za značkou Biolab vytváří laboratorně testované formule doplňků založené na molekulárních základech energie, stárnutí a kognitivní výkonnosti. Její současnou oblastí zájmu je neurověda a dlouhodobé zdraví mozku.
Aleksandra už roky hledá odpovědi na otázky, které jí kladou její klienti: Proč jsem pořád unavená? Proč můj metabolismus nereaguje? Proč dělám všechno správně — a stále se cítím špatně?

Odpovědi nenašla v žádném doplňku. Našla je ve vědě, o které většina firem vyrábějících doplňky stravy nikdy nemluví. Pracuje s klienty po celé Evropě.
„You're Not Tired. You're Depleted.“ je její první kniha. Protože inteligentní suplementace nezačíná tím, co bereš. Začíná pochopením — proč.

Autorka představuje svou knihu
9996 ks
Komentáře (0)